“Rechargez vos batteries dès le matin”

En pleine forme, tous les jours de l'année !

Vous habitez loin de moi ou vous n’êtes pas prêt(e) à partager le collectif de proximité, cette séance est faites pour vous. Découvrez les séances à distance. Une pratique que j’ai mise en place lors du confinement et qui a connu de très bons résultats.

Forte de cette expérience, je vous propose un rendez-vous hebdomadaire de 30 à 45mn pour vous permettre d’installer, de renforcer le calme et l’équilibre nécessaire à votre bien-être quotidien.

 

Nous nous retrouverons 

Tous les  mercredis à 8h00*

 

Vous recevrez  votre séance par Whatsapp ou par mail afin de vous aider dans vos entraînements. Le changement vient dans la répétitions et le travail individuel et régulier.

 

*en dehors des vacances scolaires

 

Vite, inscrivez-vous en cliquant sur le bouton ci-dessous